Ankerplatz im Frühlingswind - Natur-Auszeit zur Stärkung der inneren Widerstandskraft

Gesundheit sonstige
Naturpark
Natur und Umwelt
Der Naturpark Steinhuder Meer bietet einen wunderbaren Raum, um sich wieder stärker mit der Natur zu verbinden und sich durch sie stärken zu lassen. 
Resilienz-Trainerin Susanne Kunz zeigt Interessierten am Badestrand Weiße Düne wie sie mithilfe von achtsamen Übungen in stressigen oder emotional aufwühlenden Situationen sofort einen "inneren Anker" werfen können. Teilnehmende lernen, die eigene Gefühlswelle zu beobachten, ohne von ihr weggespült zu werden, und rasch zur inneren Ruhe zurückzufinden.

Terminübersicht

Gut zu wissen

Allgemeine Informationen

  • Anmeldung erforderlich

  • Open Air

Eignung

  • Zielgruppe Erwachsene

  • für Individualgäste

Sprachkenntnisse

Deutsch

Zahlungsmöglichkeiten

Barzahlung vor Ort

Preisinformationen

Preis Erwachsener: 5,00 €

Preis ermäßigt: 3,00 €

Kosten: Erwachsene 5,- €, ermäßigt 3,- € (bitte passend mitbringen), Anmeldung: Telefonisch unter 05033-939-134
oder per E-Mail unter anmeldung@naturpark-steinhuder-meer.de

Lizenz (Stammdaten)

Naturpark Steinhuder Meer
Lizenz: Namensnennung, Weitergabe unter gleichen Bedingungen

In der Nähe

Kontakt

Naturpark Steinhuder Meer (Naturparkhaus Mardorf)
Uferweg 118
31535 Neustadt am Rübenberge OT Mardorf

Veranstalter

Naturpark Steinhuder Meer (Naturparkhaus Mardorf)
Uferweg 118
31535 Neustadt am Rübenberge OT Mardorf